Conseils et méthodes pour bien hydrater ses lèvres

Dans cet article, nous allons vous expliquer comment bien hydrater ses lèvres et les garder hydratées.

Hydrater ses lèvres est un défi quotidien, surtout si vous avez tendance à avoir les lèvres sèches.

Les conditions froides et sèches peuvent également entraîner des lèvres sèches, vous devrez donc peut-être en faire encore plus pour hydrater vos lèvres en fonction de la météo.

Vous pouvez vous assurer que vos lèvres sont humides en utilisant des produits hydratants pour les lèvres, en vous débarrassant de la peau squameuse et en utilisant d’autres techniques pour lutter contre la sécheresse.

METHODE 1: Utiliser des produits hydratants pour les lèvres

Appliquez un baume à lèvres avec de la cire d’abeille ou du beurre de karité.

Découvrez les ingrédients de votre baume à lèvres.

Assurez-vous de ne l’utiliser que s’il contient à la fois des humectants, tels que l’acide hyaluronique ou la glycérine, et des agents occlusifs, comme la cire d’abeille, le beurre de karité ou d’autres huiles.

Les humectants retiendront l’humidité, tandis que les agents occlusifs l’empêcheront de s’évaporer.

Les agents occlusifs sont particulièrement importants, car sans eux, les humectants aspireraient l’humidité de vos lèvres et la laisseraient s’évaporer, rendant vos lèvres encore plus sèches.

Appliquez du baume à lèvres chaque fois que vos lèvres sont sèches. Ne léchez jamais vos lèvres car cela peut les assécher encore plus.

Évitez d’utiliser un baume à lèvres contenant de l’acide salicylique, qui fera peler vos lèvres.

Appliquer un écran solaire sur vos lèvres

Sélectionnez un baume à lèvres avec un écran solaire.

Trop d’exposition au soleil peut assécher vos lèvres.

Si vous prévoyez de passer du temps au soleil, protégez vos lèvres avec un baume à lèvres qui contient un écran solaire.

Recherchez un baume à lèvres qui contient un écran solaire avec au moins une protection SPF 15.

Choisissez des rouges à lèvres hydratants.

Les rouges à lèvres mats peuvent assécher vos lèvres, il est donc préférable d’éviter ces types de rouge à lèvres si vos lèvres sont sujettes à la sécheresse.

Optez plutôt pour des rouges à lèvres hydratants.

Appliquez toujours un baume à lèvres avant d’appliquer le rouge à lèvres, quel que soit le type de rouge à lèvres que vous utilisez.

Si vous décidez d’utiliser une couleur mate, appliquez une couche épaisse de baume à lèvres avant d’appliquer votre rouge à lèvres.

Essayez une crème hydratante naturelle

Si vous préférez les produits naturels, vous pouvez également utiliser une huile ou un gel naturel pour hydrater vos lèvres.

Tamponnez simplement quelques gouttes d’huile ou une quantité de gel de la taille d’un pois sur vos lèvres et distribuez-les uniformément.

Certains bons choix incluent:

  • Gel d’Aloe Vera: Assurez-vous d’en choisir un qui est composé à 100 % d’Aloe Vera et qui ne contient aucun ingrédient supplémentaire. Vous pouvez également utiliser de l’Aloe Vera frais d’une plante d’Aloe Vera.
  • Huile de noix de coco: Cette huile est solide à température ambiante, elle est donc similaire au baume à lèvres.
  • Huile d’olive: Quelques gouttes d’huile d’olive peuvent également hydrater les lèvres sèches.

METHODE 2: Enlever la peau sèche et squameuse de vos lèvres

Utilisez une brosse à dents

Les lèvres sèches ont tendance à s’écailler et l’exfoliation est un excellent moyen d’éliminer cette peau sèche et squameuse.

Cela garantira que vos lèvres seront lisses lorsque vous appliquerez un baume hydratant.

Votre brosse à dents est un excellent outil pour exfolier vos lèvres.

Vous pouvez le passer sur vos lèvres plusieurs fois après vous être brossé les dents ou y appliquer un exfoliant pour les lèvres et l’utiliser pour aider à éliminer les peaux mortes.

Assurez-vous d’utiliser une brosse à dents souple ou les poils peuvent être trop durs sur vos lèvres.

Ne frottez pas trop fort non plus.

Déplacez doucement le pinceau autour de vos lèvres.

Rincez et séchez vos lèvres lorsque vous avez terminé, puis appliquez un peu de votre baume à lèvres préféré pour les hydrater.

Appliquez un gommage pour les lèvres.

Les exfoliants pour les lèvres aident à éliminer les peaux mortes et contiennent également des ingrédients hydratants.

Vous pouvez acheter un gommage pour les lèvres ou fabriquer votre propre gommage pour les lèvres en utilisant notre article de recettes pour exfolier ses lèvres.

Pour faire votre propre exfoliant pour les lèvres, vous pouvez mélanger une cuillère à café de cassonade avec une cuillère à café d’huile d’olive.

Appliquez votre exfoliant pour les lèvres sur vos lèvres à l’aide de votre doigt ou d’une brosse à dents à poils doux.

Travaillez ensuite le gommage autour de vos lèvres.

Lorsque vous avez terminé, rincez le gommage.

Vos lèvres doivent être lisses et hydratées lorsque vous avez terminé.

Frottez un gant de toilette humide sur vos lèvres.

Vous pouvez également exfolier vos lèvres avec un gant de toilette humide ou utiliser le gant de toilette pour essuyer tout gommage exfoliant restant.

Assurez-vous de choisir un chiffon en coton doux pour exfolier vos lèvres.

Ensuite, mouillez le chiffon avec de l’eau tiède et utilisez-le pour essuyer doucement vos lèvres.

Après avoir terminé, séchez vos lèvres et appliquez une couche de votre baume à lèvres préféré pour les réhydrater.

Ne pas répétez plus de deux fois par semaine

Exfolier vos lèvres trop souvent peut les irriter et les assécher, alors n’exfoliez pas vos lèvres plus de deux fois par semaine.

Si vos lèvres semblent irritées par ce programme, ne les exfoliez qu’une fois par semaine ou même toutes les deux semaines.

Méthode 3: Garder vos lèvres humides

Buvez beaucoup d’eau

Rester hydraté est l’un des meilleurs moyens de s’assurer que vos lèvres seront humides de l’intérieur vers l’extérieur.

Essayez de boire environ huit verres d’eau de 8 chaque jour pour rester hydraté.

Augmentez votre consommation d’eau si vous avez transpiré ou si le temps est chaud et/ou sec.

Évitez les aliments qui pourraient assécher vos lèvres

Certains aliments peuvent rendre vos lèvres sèches ou irritées, il est donc préférable de limiter ces aliments ou de les éviter complètement si vos lèvres sont déjà sèches et/ou irritées.

Les aliments qui peuvent irriter vos lèvres comprennent :

  • . Aliments salés, tels que chips, bretzels et pop-corn
  • . Aliments épicés, comme les ailes de poulet, la salsa et la sauce piquante
  • . Agrumes, comme les oranges, les pamplemousses et les citrons

Faites fonctionner un humidificateur à la maison

L’air sec dans votre maison peut entraîner des lèvres sèches, donc faire fonctionner un humidificateur lorsque vous êtes à la maison peut vous aider.

Essayez de placer un humidificateur dans votre chambre et allumez-le chaque fois que l’air semble sec.

Faire fonctionner un climatiseur peut assécher l’air, donc faire fonctionner un humidificateur lorsque vous utilisez la climatisation peut aider.

Respirez par le nez

Si vous avez l’habitude de respirer par la bouche, cela pourrait également entraîner un dessèchement de vos lèvres plus rapide que la normale.

Essayez plutôt de prendre l’habitude d’inspirer et d’expirer par le nez.

Consultez un médecin si vos lèvres sont encore très sèches

Si vous avez essayé de nombreuses solutions mais que vos lèvres restent sèches, il peut y avoir d’autres causes profondes.

Informez votre médecin du problème et demandez-lui quel pourrait être le problème et ce que vous pouvez faire pour le résoudre.

Certaines causes de sécheresse des lèvres comprennent :

  • Dommages causés par le soleil ou le vent
  • Insuffisance de vitamine B2
  • Trop de vitamine A
  • Une réaction allergique à un produit pour les lèvres ou à un aliment
  • Un médicament, en particulier pour l’acné, l’hypertension artérielle ou l’hypothyroïdie
  • Une infection de type levures, autour de la bouche


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