Huile Essentielle de Ciste

Prendre une grande respiration peut revitaliser notre corps et notre esprit. Dotée d’un arôme à la fois poivré et terreux, l’huile essentielle de ciste est depuis longtemps associée au dégagement du système respiratoire.

Le mot ciste vient du grec “kistos” et est une plante à fleurs de la famille des cistes, les cistacées. Arbuste vivace présent sur les sols secs ou rocheux de toute la région méditerranéenne, du Maroc et du Portugal jusqu’au Moyen-Orient, le ciste se trouve également aux îles Canaries.

La fleur, belle et fine comme du papier, n’est pas parfumée. L’huile essentielle est extraite des feuilles et des tiges collantes et résineuses par un procédé de distillation à la vapeur d’eau.

Mélange pour un Baume pour la Peau

Dans un flacon de 60 ml, ajoutez : 5 gouttes de ciste, 2 gouttes de graines de carotte, 3 gouttes d’encens (Frereana), 6 gouttes de lavande et 4 gouttes d’hélichryse avec 2 cuillères à café d’églantier et remplissez d’huile de tamanu. Appliquez sur les zones sèches ou endommagées 2 à 3 fois par jour pour apaiser la peau. (dilution de 1,7 %)

Mélange pour Nourrir la Peau

Ajouter : 1 goutte de Ciste à 1 cuillère à café d’huile d’églantier. Appliquer sur le visage, la gorge et le dos des mains pour nourrir et apaiser.

Mélange pour une Peau de plus de 30 ans

Mélanger : 3 gouttes de ciste, 3 gouttes d’encens, 2 gouttes d’hélichryse et 1 goutte de graine de carotte pour 30 ml d’huile de jojoba. Appliquer sur le visage et le cou après avoir nettoyé la peau matin et soir.

Mélange pour un Gommage au Sucre

Pour exfolier et lisser la peau, mélanger : 6 gouttes de Ciste, 4 gouttes de Géranium, 10 gouttes de Cyprès, 6 gouttes de Mandarine et 10 gouttes d’Encens avec 1/2 tasse de sucre cristallisé, 1/4 de tasse d’huile de Jojoba et 1/4 de tasse d’huile de Sésame. Remuez pour bien mélanger. Utilisez en dernière étape sous la douche, sur une peau humide. Prenez une cuillère et massez doucement une cuillère à soupe à la fois sur tout le corps. Rincez le sucre pour laisser les huiles derrière vous afin d’apaiser et de tonifier la peau. Ne mouillez pas le gommage pour éviter toute contamination. (dilution à 1,5 %)

Sécurité

En cas de grossesse, d’allaitement ou de soins médicaux, consultez un médecin. Cesser l’utilisation en cas de sensibilité de la peau. Éviter tout contact avec les yeux. Ne pas utiliser non dilué sur la peau. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser sur une peau abîmée ou sur des abrasions. Ne pas utiliser en usage interne, sauf sur indication d’un aromathérapeute ou d’un médecin agréé.

OK pour les enfants : 2+

Dilution maximale pour les enfants : 1%

Durée de conservation : 1 à 2 ans