Huile Essentielle de Palo Santo

Lorsque l’on pense à un espace qui calme l’esprit et apaise les soucis, la plupart d’entre nous peuvent probablement trouver un endroit. Que vous trouviez un endroit qui vous rajeunisse en prenant une longue douche chaude ou en vous asseyant près du feu de camp par une nuit étoilée, nous avons tous ces endroits qui nous rajeunissent pour nos vies chargées.

Palo Santo peut nous aider à nous rappeler nos espaces vitaux de la manière la plus efficace par l’inhalation directe de son arôme poivré et piquant. Il nous apporte un sentiment de calme, de stabilité émotionnelle et de connexion avec le monde spirituel. Les professeurs de yoga diffusent souvent le Palo Santo pendant un cours pour aider à inspirer une méditation claire tout en favorisant une respiration complète du corps. Cela peut également renforcer la créativité et nous aider à rester concentrés.

Originaire d’Amérique centrale et du Sud, l’essence Palo Santo est extraite du bois vieilli des arbres tombés au sol par une méthode de distillation à la vapeur. Les arbres poussent jusqu’à 30 pieds et ont une écorce grise, des feuilles vertes et des grappes de petites fleurs. Le Palo Santo fait partie de la même famille que l’encens, la myrrhe et l’élémi.

Mélange pour une Huile de Massage

Ajouter à un flacon de 60 ml : 10 gouttes de Palo Santo, 5 gouttes d’Helichrysum, 5 gouttes de Menthe poivrée et 10 gouttes de Copaiba, puis remplir d’huile de Jojoba et agiter pour bien mélanger. Appliquez une quantité suffisante de ce mélange pour couvrir la zone affectée et massez la peau.

Ajoutez à un flacon de 60 ml : 10 gouttes de Palo Santo, 5 gouttes de poivre noir, 10 gouttes de marjolaine et 5 gouttes de lavande, puis remplissez avec de l’huile de jojoba. Agitez pour bien mélanger. Appliquez une quantité suffisante de ce mélange pour couvrir la zone à problème et faites pénétrer en massant. (dilution à 2,5 %)

Mélange pour Sels de Bain

Mélangez : 1 goutte de Palo Santo, 1 goutte de Menthe poivrée et 3 gouttes d’Encens (Carterii) avec 1 cuillère à soupe d’huile de Jojoba et 1/2 tasse de sels d’Epsom. Mélangez le tout et ajoutez à l’eau du bain pour un trempage relaxant.

Mélange pour Pensées Heureuses

Ajoutez à un inhalateur personnel et inhalez au besoin : 5 gouttes de Palo Santo, 5 gouttes de Romarin et 5 gouttes de Menthe poivrée. Vous pouvez aussi ajouter ce mélange à votre diffuseur de nébulisation Thera Lux et le diffuser pendant 30 à 60 minutes.

Mélange pour se Relaxer

Ajouter à un inhalateur personnel et inhaler selon les besoins : 5 gouttes de Palo Santo, 5 gouttes de Bergamote et 2 gouttes d’Ylang Ylang. Ou ajoutez 5 gouttes à votre diffuseur de boules parfumées et diffusez pendant 30 à 60 minutes.

Sécurité

En cas de grossesse, d’allaitement ou de soins médicaux, consultez un médecin. Cessez l’utilisation en cas de sensibilité de la peau. Évitez tout contact avec les yeux. Ne pas utiliser non dilué sur la peau. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser sur une peau abîmée ou sur des abrasions. Ne pas utiliser en usage interne, sauf sur indication d’un aromathérapeute ou d’un médecin agréé.

OK pour les enfants : 2+
Dilution maximale pour les enfants : 1%
Dilution maximale pour les adultes : 3.4%
Durée de conservation : 1 à 2 ans