Huile Essentielle de Camomille Romaine

Diffuser des gouttes d’huile essentielle de camomille romaine, c’est inviter à la sérénité et à la plénitude dans un espace. Elle peut avoir un effet relaxant et merveilleusement apaisant sur le corps et l’esprit.

L’huile essentielle de camomille romaine a un arôme doux et légèrement fruité qui rappelle la pomme fraîche et l’herbe des prés. Dérivée des fleurs de cette plante vivace, la camomille, par distillation à la vapeur d’eau, l’huile essentielle de camomille romaine est un ingrédient commun à de nombreux produits cosmétiques, parfums naturels et produits pour le corps.

Les anciens Romains utilisaient la camomille romaine dans les boissons brassées et la brûlaient également comme encens. Dans l’Antiquité, elle était utilisée comme couvre-sol à faible croissance. Lorsqu’on la foulait, elle dégageait son parfum et ses qualités calmantes à ceux qui en inhalaient l’arôme.

Mélange pour Inhalation

Ajouter à un inhalateur personnel et inhaler selon les besoins : 5 gouttes de camomille (romaine), 5 gouttes d’arbre à thé et 5 gouttes d’orange. Ou ajoutez 5-6 gouttes de Camomille (romaine) à votre diffuseur et diffusez pendant 30-60 minutes.

Mélange pour une Huile de Massage

Ajouter un flacon de 60 ml : 5 gouttes de Camomille (romaine), 5 gouttes de Lavande et 5 gouttes d’Orange, puis remplir d’huile de Jojoba et masser le corps selon les besoins. Fait également une bonne huile corporelle après la douche. (dilution à 1,25 %)

Mélange pour se Relaxer le Soir

Ajouter à un inhalateur personnel et inhaler selon les besoins : 5 gouttes de Camomille (romaine), 2 gouttes de Vétiver et 5 gouttes de Bois de Cèdre (Atlas). Ou ajoutez 5-6 gouttes de ce mélange à votre diffuseur et diffusez pendant 15-30 minutes avant le coucher pour vous détendre et vous relaxer.

Mélange pour Pulvérisateur sur Linge

Ajouter à un flacon pulvérisateur de 120 ml ce qui suit : 5 gouttes de camomille (romaine), 5 gouttes de bois de cèdre (Atlas), 2 gouttes de vétiver et 5 gouttes de bois de santal, ainsi que 60 ml d’hydrolat de lavande et 60 ml d’hydrolat d’ylang ylang. Bien agiter avant de vaporiser sur les draps et la literie pendant la nuit pour favoriser le repos.

Mélange Classique

Ajouter à un inhalateur personnel et inhaler selon les besoins : 5 gouttes de Camomille (romaine), 5 gouttes de Bergamote et 5 gouttes d’Ylang Ylang. Ou ajoutez 5-6 gouttes de ce mélange à votre diffuseur et diffusez pendant 15-30 minutes pour créer un espace apaisant.

Mélange pour un Gommage au Sucre

Pour exfolier la peau et en adoucir l’apparence, mélangez : 6 gouttes de Camomille (romaine), 4 gouttes de Camomille (allemande), 10 gouttes de Lavande, 5 gouttes d’Orange, 10 gouttes d’Encens, 1/2 tasse de sucre cristallisé, 1/4 de tasse de Jojoba et 1/4 de tasse de Sésame. Remuez pour bien mélanger. Utilisez en dernière étape sous la douche, sur une peau humide. Massez doucement une cuillère à soupe à la fois sur tout le corps. Rincez le sucre pour laisser les huiles derrière vous afin de nourrir la peau et de détendre le corps et l’esprit. Remarque : utilisez une cuillère pour retirer les huiles et ne vous mouillez pas pour éviter toute contamination.

Sécurité

En cas de grossesse, d’allaitement ou de soins médicaux, consultez un médecin. Cesser l’utilisation en cas de sensibilité de la peau. Évitez le contact avec les yeux. Ne pas utiliser non dilué sur la peau. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser sur une peau abîmée ou sur des abrasions. Ne pas utiliser en usage interne, sauf sur indication d’un aromathérapeute ou d’un médecin agréé.

OK pour les enfants : 2+

Dilution maximale pour les enfants : 1%

Durée de conservation : 3 à 5 ans