Huile Essentielle de Noix de Muscade

Vous connaissez peut-être mieux la noix de muscade comme épice pour les savoureux plats d’automne et les boissons hivernales, mais l’huile essentielle de noix de muscade offre bien plus encore.

Tout comme l’arôme de la noix de muscade en cuisine, l’huile essentielle a un parfum épicé et boisé.

Originaire des Moluques et des îles voisines, la noix de muscade est généralement cultivée dans les régions entourant l’Indonésie. C’est un arbre à feuilles persistantes qui produit une écorce lisse, un feuillage dense et de petites fleurs jaunes. Les graines de la plante sont distillées à la vapeur d’eau pour en extraire l’huile essentielle.

Mélange pour une Huile de Massage

Ajouter à un flacon de 60 ml : 6 gouttes de muscade, 6 gouttes d’hélichryse, 3 gouttes de menthe poivrée et 5 gouttes de copaiba, puis remplir avec de l’huile de jojoba. Agitez pour bien mélanger. Appliquez une quantité suffisante de ce mélange pour couvrir les zones surmenées et massez la peau. (dilution de 1,7 %)

Mélange pour Bien Dormir

Ajouter à un inhalateur personnel et inhaler selon les besoins : 5 gouttes de noix de muscade, 5 gouttes de vétiver et 5 gouttes de cèdre (Atlas). Ou ajoutez de la noix de muscade à votre diffuseur et diffusez pendant 15 à 30 minutes avant le coucher pour favoriser le sommeil.

Mélange pour se Relaxer

Ajouter à un inhalateur personnel et inhaler selon les besoins : 5 gouttes de noix de muscade, 5 gouttes de lavande et 5 gouttes de mandarine. Ou ajoutez 5-6 gouttes de muscade à votre diffuseur et diffusez pendant 30-60 minutes.

Sécurité

En cas de grossesse, d’allaitement ou de soins médicaux, consultez un médecin. Cessez l’utilisation en cas de sensibilité de la peau. Évitez tout contact avec les yeux. Ne pas utiliser non dilué sur la peau. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser sur une peau abîmée ou sur des abrasions. Ne pas utiliser en usage interne, sauf sur indication d’un aromathérapeute ou d’un médecin agréé. Psychotrope à fortes doses.

Dilution maximale pour les adultes : 0.8%
Durée de conservation : 1 à 2 ans